Un jour, j’étais en Champagne, conduisant notre fils à la gare pour qu’il rentre à Paris. Arrivés à la gare de Saint-Florentin-Vergigny (89), il faisait froid. Nous avions beaucoup de temps avant l’arrivée du train et j’ai allumé la radio… France Musique, mon adorée… Et en une seconde, nous avons entendu : « Château d’eauw »… et…
La pause : 1 source de résilience Cher Père Noël, Chère Mère Noël, (formule incantatoire), Pour ce Noël et pour les suivants, De mon cœur profond à vous tous, je dépose à mes pieds en vrac mes envies intimes qui rejoignent les universelles… Hiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii ! “D’autres façons de faire monde existent.” * Et je…
Témoignage de la qualité de mon travail. Merci, Agnès pour ce courrier et m’avoir prise sur ton épaule : j’y ai vu de plus haut. Courrier d’ Agnès Le Leuch’, Créatrice d’A3L et tant d’autres « choses », Agnès m’a aidée à disrupter la Sophrologie bien avant le confinement ! Nous avions tant ri d’utiliser ce terme…
Sophro = 1 aide pour notre mémoire Sophro-Mobile ❤ au Salon des Seniors Créer sa petite entreprise et essayer de la faire vivre consiste à passer aussi par la p.r.o.s.p.e.c.t.i.o.n… Un « gros » mot pour moi il y a 3 ans. Le terme me fait sourire « entreprise » mais c’est mon bébé Sophro-Mobile… Je subodore qu’il va…
Nos ruminations nous épuisent Citation : Ce mur nu, ce Christ déposé (Claudel, Pain dur, 1918, III, 2, p. 462). Dépose, subst. fém. Action de déposer, tout ou partie, une installation, afin de la réparer ou de la nettoyer. [dico CNRTL] En voyant ma statue de Bouddha au sol et sans tête, j’ai immédiatement vu…
Attentats : comment aider au mieux ceux qui ont été touchés ? À l’évocation du procès des attentats du 13 novembre, je ressens profondément la nécessité de rappeler que même si la parole peut libérer, on a parfaitement le droit de vouloir se taire au souvenir d’un traumatisme. (Certaines villes doivent avoir oublié les dates…
avec Delphine Payerne et notre chef, Virginie Paint du Garde-manger Offrez à votre entreprise une journée aux petits oignons L’idée de proposer à votre entreprise d’offrir à leurs salariés une journée de retour post-confinement aux petits oignons est née de notre constat de thérapeutes : la maladie, le confinement, le cataclysme économique ont placé les…
Rester chez soi avec envie est une chose.Lorsqu’on nous l’impose? C’est beaucoup plus dur… Que le stress apparaisse n’est pas étonnant. 3 petits « trucs » anti-stress Si vous voulez d’autres pratiques plus approfondies et en rapport avec vous, appelez-moi au 06.18.50.85.57 Trouvez le moyen facile de faire des exercices sans prise de tête parce qu’on travaille…
Côté entreprises : Mission rdv hebdomadaires en visio sur 6 semaines pour le staff de STANHOME. Bulles de 30 mn de pratiques par semaine. « Bien sûr vous pouvez communiquer sur ces 6 semaines de RDV Sophro-Mobile qui ont apporté une belle énergie aux participants. » Claire Matutano-Hoffmann, Business Development Director Stanhome (groupe Yves Rocher) Manager et…
La différence avec une appli ? Un humain vous bichonne et concocte en direct Votre séance, propre à Vos besoins et en veillant sur vous. Développé sur le principe sophrologique du phénomène qui apparaît et que l’on respecte : 10 minutes de sophrologie au téléphone avec moi. Ma proposition ? Nous commençons par poser l’émotion,…
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