Le confinement* vous stresse ?

Le confinement* vous stresse ?

Rester chez soi avec envie est une chose.Lorsqu’on nous l’impose? C’est beaucoup plus dur… Que le stress apparaisse n’est pas étonnant. 3 petits « trucs » anti-stress Si vous voulez d’autres pratiques plus approfondies et en rapport avec vous, appelez-moi au 06.18.50.85.57 Trouvez le moyen facile de faire des exercices sans prise de tête parce qu’on travaille…

Sophro-Shot : 15 minutes pour votre énergie!

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La différence avec une appli ? Un humain vous bichonne et concocte en direct Votre séance, propre à Vos besoins et en veillant sur vous. Développé sur le principe sophrologique du phénomène qui apparaît et que l’on respecte : 10 minutes de sophrologie au téléphone avec moi. Ma proposition ? Nous commençons par poser l’émotion,…