Eileen D. étudiante à McGill
J’ai décidé de contacter une sophrologue après
avoir déménagé au Canada pour mes études. Éprouvant des difficultés à gérer la pression des
cours, les grands changements récents de ma vie, qui généraient en moi un stress que je
n’arrivais plus à contrôler. J’ai donc fait appel à Catherine dans l’espoir de mieux gérer mes
émotions. Non seulement elle m’a aidée à faire cela, mais elle m’a aussi conduite à
comprendre d’où venaient ces émotions, afin de mieux les appréhender. Catherine m’a aidée
à mettre un mot sur mes problèmes, à comprendre pourquoi ils se déclenchaient, et comment
les gérer. Catherine est apaisante, très à l’écoute, solaire, rassurante, sait mettre en confiance
et est d’excellents conseils. J’ai à ce jour fait de très grands progrès grâce à elle et ses
méthodes de sophrologie, qui m’ont permis de faire un grand travail sur moi.